What are You Looking for?

Brooks Glycerin 23 / GTS 23 : test & avis running

Test Brooks Glycerin 23 et Glycerin GTS 23 : avis complet Tu cherches une chaussure “doudou” pour avaler…

Comment calculer sa fréquence cardiaque maximale (FCM) ?

Comment calculer sa fréquence cardiaque maximale : le guide complet Introduction Tu t’es déjà demandé pourquoi, lors de…

Les KIPRUN Kipstorm Elite : la nouvelle arme marathon

KIPRUN Kipstorm Elite : la chaussure marathon pour battre ton record Introduction Tu prépares ton prochain marathon et…
Logo Journal d'un Runner Logo Journal d'un Runner

Tableau des Allures de Course et Temps de Passage

Tableau des Allures de Course et Temps de Passage (3-100 km) | Running Attitude 📊 Tableau des Allures…

Kiprun Kipride Max : Le test complet de la nouvelle chaussure maximaliste de Decathlon

Est-ce le confort ultime pour vos entraînements quotidiens ? Avec le lancement de la Kipride Max, KIPRUN (Decathlon)…

Le Journal

7 avril 2024 – 13h : 35ème kilomètre du marathon de Paris.Les jambes lourdes, les pieds qui brûlent,…
function calculate() { const distance = document.getElementById('distance').value; const hours = document.getElementById('hours').value; const minutes = document.getElementById('minutes').value; const seconds = document.getElementById('seconds').value; const totalSeconds = (+hours * 3600) + (+minutes * 60) + (+seconds); const totalHours = totalSeconds / 3600; if (totalSeconds > 0 && distance > 0) { const speed = (distance / 1000) / totalHours; const pace = totalSeconds / (distance / 1000) / 60; document.getElementById('speed').innerText = speed.toFixed(2); document.getElementById('pace').innerText = Math.floor(pace) + ':' + ('0' + Math.round((pace - Math.floor(pace)) * 60)).slice(-2); } else { alert("Veuillez entrer une distance et un temps valides."); } }