Tu t’es motivé, tu as choisi ta course (10 km, semi, marathon, trail)… et là, au moment de payer ton dossard : on te demande un PPS ou un certificat médical. Panique ? Tu n’es pas seul.
En 2026, le Parcours Prévention Santé a évolué : il est devenu un Pass Prévention Santé (PPS) géré par la FFA. Bonne nouvelle : tu peux le faire en ligne, sans prendre rendez-vous chez le médecin dans la majorité des cas. Moins bonne nouvelle : il peut être payant selon les modalités 2026.
Dans ce guide, je t’explique quoi fournir, comment obtenir ton PPS en ligne, combien ça coûte, combien de temps ça dure, et surtout comment éviter les erreurs qui bloquent ton inscription.
PPS, certificat médical, licence : qui doit fournir quoi en 2026 ?
Avant de foncer, clarifions les 3 “titres de participation” les plus courants en France :
- Le PPS (Pass Prévention Santé) : parcours de prévention + attestation/titre à fournir à l’organisateur.
- Le certificat médical : document médical (souvent demandé dans certains cas particuliers ou selon les règlements).
- La licence (FFA ou autre) : selon ton profil, elle peut remplacer certaines démarches.
La Fédération Française d’Athlétisme explique le principe : le PPS se substitue au certificat médical pour de nombreux coureurs majeurs et vise à sensibiliser aux risques et à la pratique responsable (FFA – Présentation du PPS).
Tableau récapitulatif (simple et actionnable)
| Ton profil | Pour une course “running/trail” en France | Ce qu’on te demande le plus souvent |
|---|---|---|
| Majeur, non licencié | Inscription à une course | PPS FFA valide (pps.athle.fr) |
| Majeur, licencié (selon licence) | Inscription | Souvent pas de PPS à refaire (vérifie le règlement de la course) |
| Mineur | Inscription | Questionnaire santé + autorisation parentale (logique variable selon organisateur) |
| Cas médical particulier / doute / signal d’alerte | Inscription | Consultation médicale recommandée, et parfois certificat selon règlement |
À retenir : la règle “terrain”, c’est que l’organisateur applique son règlement, mais le PPS FFA est devenu la voie standard pour les majeurs non licenciés.
C’est quoi exactement le “Parcours Prévention Santé” (PPS) ?
Le Parcours Prévention Santé (souvent encore appelé comme ça par habitude) est un dispositif porté par la FFA. L’idée n’est pas de “te tester” comme un examen médical : c’est surtout un parcours de sensibilisation (contenus + validations) qui aboutit à un titre/attestation à fournir pour t’inscrire.
La plateforme officielle est ici : PPS – FFA.
PPS en ligne : comment l’obtenir étape par étape (2026)
Voici le mode opératoire le plus simple possible, celui que tu peux suivre un soir en 10 minutes.
1) Va sur la plateforme officielle FFA
- Site : https://pps.athle.fr/
D’après la plateforme FFA, il faut désormais créer un compte / se connecter, puis suivre le parcours et récupérer son pass depuis l’espace personnel (PPS – FFA).
2) Renseigne tes informations et suis le parcours
Tu vas en général :
- vérifier ton identité (nom/prénom/date de naissance)
- suivre les étapes de prévention
- valider les informations demandées
3) Paiement : le PPS est-il payant en 2026 ?
C’est un point que beaucoup de coureurs cherchent : “PPS payant 2026”.
La FFA indique sur sa plateforme que le Pass Prévention Santé est valable 1 an et affiché à 5 € (tarif annuel) (PPS – FFA). Plusieurs médias running ont également relayé cette évolution “Parcours → Pass” avec durée allongée et mise en place d’un pass payant (Jogging International).
Donc oui : PPS payant 2026 = c’est devenu le scénario standard annoncé (avec un pass annuel).
4) Télécharge ton justificatif / récupère ton numéro
Une fois terminé :
- récupère le document/justificatif
- garde le numéro PPS
- sauvegarde le PDF dans un dossier “Courses 2026”
Astuce : envoie-le-toi par mail + mets-le dans ton cloud. Le jour où tu t’inscris à 23h, tu seras content de le retrouver.
Durée de validité : combien de temps le PPS est valable ?
En 2026, la plateforme FFA met en avant une validité d’1 an (PPS – FFA).
Beaucoup de coureurs ont connu la version “3 mois” auparavant : c’est justement l’un des gros changements relayés par des sites running et la presse spécialisée (durée plus longue, pass payant) (Jogging International).
Conseil du coach : dès que tu sais que ton année va être “chargée” (2–6 courses), fais ton PPS en début de saison. Tu évites le stress avant chaque inscription.
FFA PPS : est-ce obligatoire pour toutes les courses ?
Le PPS FFA est présenté comme le titre requis pour participer aux compétitions running en France pour de nombreux profils, notamment majeurs non licenciés (PPS – FFA).
Mais attention :
- toutes les courses n’ont pas exactement les mêmes modalités (selon fédération/organisation/assurance/règlement)
- certaines plateformes d’inscription te demanderont juste de saisir le numéro
- d’autres demanderont de téléverser le PDF
Donc : PPS = standard, mais lis toujours le règlement de la course.
“Course PPS” : les erreurs qui bloquent ton inscription (et comment les éviter)
Tu veux t’inscrire vite. L’organisateur veut un dossier carré. Voici les 6 erreurs les plus fréquentes :
- Nom/prénom pas identiques entre ton compte d’inscription et ton PPS
- Solution : harmonise exactement (accents, double prénom, etc.).
- PPS expiré à la date de course
- Solution : vérifie la date de validité et pas seulement la date d’inscription.
- Mauvais fichier / mauvais format
- Solution : PDF propre, lisible, pas de photo floue.
- Tu t’inscris pour plusieurs courses avec un PPS non conforme
- Solution : garde un PPS “valable” sur la période, et check avant paiement.
- Cas particulier (mineur, licence, équipe) mal compris
- Solution : contacte l’organisateur si tu es hors standard (réponse souvent rapide).
- Tu fais tout la veille
- Solution : règle l’administratif en premier, puis attaque la prépa.
Retours terrain : comment je m’organise pour “enchaîner” les inscriptions
Quand tu fais une saison un peu active (ex : 10 km au printemps, semi en automne), ton objectif est simple : zéro friction administrative.
Ma routine :
- Un dossier “Courses 2026” sur mon téléphone
- Dedans :
PPS_2026.pdf- copie de ma pièce d’identité (si besoin pour retrait dossard)
- une note avec mes infos (taille t-shirt, contact urgence)
- Et dès que j’ai mon dossard : je passe en mode entraînement.
D’ailleurs, si tu construis ta saison, tu peux t’aider de tes outils :
- Pour caler tes allures : outil de calcul d’allure et ton tableau des allures et temps de passage
- Pour planifier un parcours d’entraînement propre : planificateur d’itinéraire
- Pour trouver des spots près de chez toi : la carte pour courir en France
Après le PPS : quoi faire tout de suite pour réussir ta course (mini-plan concret)
OK, administratif validé. Maintenant, on fait ce que les runners aiment : s’entraîner intelligemment.
Si tu prépares un 10 km / semi : 3 priorités
- Endurance fondamentale (la base)
- À bosser régulièrement : tu peux relire ta page sur l’EF si tu veux solidifier le socle (utile pour durer).
- Une séance de qualité par semaine (fractionné / seuil / fartlek)
- Exemple : 8 × 400 m à allure 5 km, récup 1’
- Pour comprendre les séances : ton contenu sur le fractionné est une mine d’or.
- Renfo + prévention
- Même 15 minutes, 2 fois/semaine.
Conseil du coach : l’administratif te met dans la course. L’endurance fondamentale t’y amène en forme.
À retenir” (version ultra simple)
- Le PPS (Pass/Parcours Prévention Santé) est la voie standard pour beaucoup de coureurs en 2026.
- Tu le fais sur la plateforme FFA : pps.athle.fr.
- En 2026, le pass est annoncé valable 1 an et à 5 € sur la plateforme officielle (PPS – FFA).
- Anticipe : fais-le dès que tu planifies ta saison, pas la veille d’une inscription.
Sources:
- Source officielle FFA sur le dispositif et son objectif (remplacer le certificat médical via un parcours de prévention) :
FFA – Parcours Prévention Santé : porte d’entrée aux compétitions - Plateforme officielle indiquant la logique de pass, la validité d’1 an et le tarif affiché :
PPS – FFA - Relais média spécialisé running sur l’évolution vers un pass payant et valable 1 an :
Jogging International
FAQ
Très souvent oui pour les majeurs non licenciés : de nombreuses courses demandent un PPS (Pass/Parcours Prévention Santé) via la plateforme de la FFA. Mais la règle exacte dépend du règlement de l’organisateur. Vérifie toujours ce qui est demandé au moment de l’inscription (numéro PPS, PDF, ou autre justificatif)
Rends-toi sur la plateforme officielle de la FFA (pps.athle.fr), crée un compte ou connecte-toi, suis le parcours de prévention, puis récupère ton pass/attestation et ton numéro PPS. Garde le PDF sur ton téléphone et dans un dossier “Courses 2026” pour l’utiliser lors de tes inscriptions.
La plateforme officielle de la FFA affiche un Pass Prévention Santé à 5 € avec une validité d’un an. Certains articles running ont aussi relayé cette évolution vers un pass payant. Pour être sûr, base-toi sur les informations visibles sur pps.athle.fr au moment où tu le fais.
En 2026, la plateforme PPS de la FFA met en avant une validité d’un an. L’important est que ton pass soit valide à la date de la course, pas seulement à la date d’inscription. Vérifie la date d’expiration indiquée sur ton espace personnel et renouvelle si besoin.
Non, la plateforme PPS de la FFA indique un fonctionnement spécifique pour les mineurs : ils passent généralement par un questionnaire de santé (avec un parent) et obtiennent un justificatif lié à la course. Les modalités exactes peuvent varier selon l’épreuve, donc lis le règlement et les consignes de l’organisateur.
Conclusion
Tu veux t’inscrire sans stress en 2026 ? Voilà le plan :
- Fais ton PPS en ligne sur pps.athle.fr dès que tu planifies ta saison
- Vérifie la validité à la date de ta course
- Stocke ton PDF + numéro PPS dans un dossier “Courses 2026”
- Ensuite, passe en mode entraînement avec ton outil de calcul d’allure et le tableau des allures
